maigrir and co
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

maigrir and co

entraide, recettes de cuisine dietetique, idée beauté, conseil
 
AccueilDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
-45%
Le deal à ne pas rater :
WHIRLPOOL OWFC3C26X – Lave-vaisselle pose libre 14 couverts – ...
339 € 622 €
Voir le deal

 

 nos idées d entrées

Aller en bas 
AuteurMessage
mimi44
Admin
mimi44


Messages : 57
Date d'inscription : 27/04/2008
Age : 59

nos idées d entrées Empty
MessageSujet: nos idées d entrées   nos idées d entrées I_icon_minitimeLun 28 Avr - 12:58

Salade de légumes

Catégorie : Entrées Ingrédients

250 g Haricots verts
160 g Haricots blancs cuits
50 g Pain grillé
160 g Maïs doux, conserve
2 Tomates
1 Oignons
1 Cerfeuil
4 c. à café Huile d'olives
2 c. à café Vinaigre


Nbre de personnes : 4
Difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 15 min
--------------------------------------------------------------------------------

Préparation

Cuire les haricots verts.

Rincer et égoutter les maïs et les haricots blancs.

Peler et couper l'oignon en fines rondelles.

Laver et ciseler le cerfeuil.

Préparer la vinaigerette.

Dans un saladier mélanger tous les ingrédients, assaisonner de la vinaigrette.

Filmer et placer au frais.Au moment de servir, ajouter les croûtons


Le petit plus

Cette salade sera délicieuse avec une cuillère de levure de bière et de graines de sésames.
Revenir en haut Aller en bas
https://maigrir-and-co.forumdediscussions.com
 
nos idées d entrées
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
maigrir and co :: divers :: recettes de cuisine-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser